26. Juli 2025

M³ Montafon Mountainbike Marathon in Österreich

Das Montafon ist mit seiner wunderschönen und vor allem abwechslungsreichen Berglandschaft ein wahres Paradies für (E-)Mountainbike-Begeisterte und somit auch der perfekte Austragungsort für den wohl beliebtesten Mountainbike Marathon Österreichs.

Neben den sportlichen Bewerben auf den 45, 60 und 75 Kilometer langen Strecken, werden im Rahmen des M³ Montafon Mountainbike Marathons außerdem eine E-Mountainbike Genussrunde mit kulinarischer Komponente sowie eine E-Mountainbike Wasserkraftrunde geboten, wobei Letzteres seinen Teilnehmerinnen und Teilnehmern einen exklusiven Einblick in die Gewinnung von Energie durch Wasserkraft im Montafon bietet.

Impressionen vom M³ Montafon Mountainbike Marathon

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20. Mai 2025

Der M³ Montafon Mountainbike Marathon ist für viele mehr als nur ein Rennen – er ist Herausforderung, Abenteuer und Ausdruck von Selbstbestimmung zugleich. Wer dabei mit Freude, Kraft und mentaler Klarheit an den Start gehen will, sollte nicht nur ans Training denken, sondern auch an das, was davor, währenddessen und danach auf dem Teller liegt.

Denn Ernährung ist nicht Nebensache – sie ist die Grundlage für Deine Leistungsfähigkeit, Regeneration und Dein Wohlbefinden.

Wir haben mit Tabea Sohm gesprochen – zertifizierte Ernährungsberaterin, Physiotherapeutin und leidenschaftliche Ausdauersportlerin. Im Interview teilt sie ihre wichtigsten Tipps rund um sportgerechte Ernährung – fundiert, undogmatisch und lebensnah. Für alle, die bewusst trainieren, achtsam essen und dabei den Genuss nicht aus den Augen verlieren wollen.